ব্যথা উপশমের জন্য হাঁটু ম্যাসাজার হাঁটু ব্যথা ম্যাসেজ মেশিন সেরা হাঁটু এবং পায়ের ম্যাসাজার হাঁটু ভাইব্রেশন মেশিন

তরল পরিত্রাণ পেতে

বয়স বৃদ্ধি বা বছরব্যাপী জোরালো ব্যায়াম হাঁটু জয়েন্টে সাইনোভিয়াল তরল শোষণ এবং বিপাকের ভারসাম্যহীনতার দিকে পরিচালিত করবে, যার ফলে নিঃসরণ হবে।একবার হাঁটুর নিঃসরণ খুব বেশি হলে, বারবার ব্যথা হবে, এবং কার্যকারিতা খারাপ হবে এবং এটি হাঁটতে অক্ষম হবে।