একজন পেশাদার এবং উচ্চমানেরফ্যাসিয়া বন্দুকএটি একটি সত্যিকারের ম্যাসাজ টুল, এবং পেশী শিথিলকরণের প্রভাব উল্লেখযোগ্য, তাই ফ্যাসিয়া বন্দুকটি আইকিউ ট্যাক্স নয়, এবং এটির ব্যবহার নিম্নলিখিত সুবিধাগুলি বয়ে আনতে পারে:
১. ফ্যাসিয়া প্রদাহের কারণে ব্যথা কমানো
ফ্যাসাইটিস রোগীদের ক্রমাগত ব্যথা অনুভব করতে পারে এবং ফ্যাসাইটিস বন্দুকটি তার নিজস্ব উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি কম্পনের মাধ্যমে পেশী টিস্যুতে রক্ত সঞ্চালনকে উৎসাহিত করতে পারে, প্রদাহজনক কারণগুলিকে ছড়িয়ে দিতে পারে এবং ফ্যাসাইটিস সমস্যার কারণে সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে সকলকে সাহায্য করতে পারে।
২. শারীরিক ক্লান্তি দূর করুন
দীর্ঘ সময় ধরে ব্যায়াম বা কাজের পর, পেশী এবং ফ্যাসিয়া শক্ত এবং শক্ত হয়ে যাবে এবং পেশীতে ল্যাকটিক অ্যাসিড জমা হবে, যার ফলে পেশীতে ব্যথা এবং ক্লান্তি তৈরি হবে। ফ্যাসিয়া বন্দুক পেশী টিস্যুর টান কমাতে পারে, ল্যাকটিক অ্যাসিডের ভাঙ্গন ত্বরান্বিত করতে পারে এবং কার্যকরভাবে পেশীর ব্যথা এবং শরীরের ক্লান্তি দূর করতে পারে।
৩. সবাইকে দ্রুত গরম হতে সাহায্য করুন
ব্যায়ামের আগে ওয়ার্ম আপ করা খুবই জরুরি, অন্যথায় তাড়াহুড়ো করলে আহত হওয়া সহজ, এবং ফ্যাসিয়া বন্দুক আপনাকে দ্রুত পেশী গোষ্ঠীর উপর প্রভাব ফেলতে সাহায্য করতে পারে যা ব্যায়াম করা প্রয়োজন, পেশীর তাপমাত্রা উন্নত করতে এবং পেশী প্রসারিত এবং দ্রুত ওয়ার্ম-আপের প্রভাব ফেলতে পারে।
৪. পেশী ক্ষয়ের উপর প্রভাব
সমসাময়িক তরুণরা বসে থাকে এবং ব্যায়ামের অভাব স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে, দীর্ঘ সময় ধরে ব্যায়াম না করা পেশীগুলি ধীরে ধীরে ক্ষয়প্রাপ্ত হবে এবং পেশাদার উচ্চমানেরফ্যাসিয়া বন্দুকএটি আপনাকে আঁটসাঁট পেশী এবং ফ্যাসিয়া শিথিল করতে, পেশী টিস্যুতে বিপাক এবং রক্ত সঞ্চালনকে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে, যাতে পেশী অ্যাট্রোফি, পেশী ফাইব্রোসিস এবং অন্যান্য সমস্যা প্রতিরোধ করা যায়।
পোস্টের সময়: আগস্ট-৩০-২০২৩