বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির দ্রুত বিকাশের পরিবেশে, মানুষ ইলেকট্রনিক পণ্যের ব্যবহার বাড়ায়, অনলাইন অফিস, অনলাইন লার্নিং, ইলেকট্রনিক স্ক্রিনের সামনে দীর্ঘ সময় অনেকের জন্য এক ধরনের সমস্যা নিয়ে এসেছে, তা হল, চোখের ক্লান্তি, চোখের রোগ। ঘন ঘন। এখানে আমি চোখের যত্নের জন্য দুটি টিপস শেয়ার করতে চাই।
একটি হল ফিউমিগেশন। কিছু লোক শেখার জন্য দীর্ঘ সময় ধরে পড়ে, যদি শুষ্ক চোখ এবং তীক্ষ্ণ চোখ থাকে তবে আমরা এক কাপ ক্রিস্যান্থিমাম চা তৈরি করতে পারি, ক্রিস্যান্থিমাম চোখ উজ্জ্বল করার প্রভাব রাখে এবং তারপরে কাগজের টুকরো, বোতামটি কাপে মাস্ক করুন। চোখের আকার সম্পর্কে একটি গর্ত করুন, এবং তারপরে গরম জল দিয়ে আমাদের চোখকে ধোঁয়া দেওয়ার জন্য চোখ বন্ধ করুন। দ্বিতীয়টি হল ম্যাসাজ। মাথার মন্দির এবং পুরো কপালে এক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করে শুরু করুন। দ্বিতীয়টি হল ম্যাসাজ। মাথার মন্দির এবং পুরো কপাল (অর্থাৎ, কপাল) এক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করে শুরু করুন। দ্বিতীয় ধাপ হল সেভিং বাঁশের বিন্দু, ভ্রুতে মাছের কোমর বিন্দু এবং ভ্রুর লেজে সিল্ক বাঁশের গর্ত, যা ভ্রুতে তিনটি বিন্দু নামেও পরিচিত। এর পরে, চোখের ভিতরের কোণে মিংমিং পয়েন্ট ম্যাসেজ করার দিকে মনোনিবেশ করুন। মিংমিং পয়েন্ট, নাম অনুসারে, চোখ উজ্জ্বল করতে এই আকুপয়েন্ট ম্যাসাজ করা হয়। পুরো প্রক্রিয়াটি প্রায় 15 মিনিট সময় নেয় এবং প্রতিটি ব্যক্তির বিভিন্ন পরিস্থিতি অনুযায়ী সময় বাড়ানো বা হ্রাস করা যেতে পারে। প্রতিদিন এটি করুন, চোখের ক্লান্তি দূর করবে, অ্যাসিড ফোলাভাব, ঝাপসা দৃষ্টির প্রভাব খুব ভালো হবে।
এই দৈনন্দিন ম্যাসেজ পদ্ধতিগুলি ছাড়াও আমরা চোখের ক্লান্তি দূর করতে পারি, আমরা একটি খুব দরকারী ম্যাসাজ আই মাস্ক-পেন্টাসমার্ট ইএমএস আই ম্যাসেজ সুপারিশ করি, যা বিভিন্ন গোষ্ঠীর লোকের জন্য উপযুক্ত: কর্মী, দেরীতে জেগে থাকা, হালকা ঘুম, চোখের ক্লান্তিযুক্ত ব্যক্তিরা।
কেন আমাদের ম্যাসেজ আই মাস্ক চয়ন করুন
42℃ রাখুন, সুনির্দিষ্ট তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ নিরাপদ, গভীরভাবে চোখের পেশী শিথিল করুন, চোখের তীক্ষ্ণতা এবং ফোলা উপশম করুন।
EMS চোখের চারপাশের পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করে, চোখের ক্লান্তি দূর করতে এবং চোখের চারপাশের পেশীগুলিকে শিথিল করার জন্য মাইক্রোসার্কুলেশন প্রচার করে।
- ওয়্যারলেস ম্যাগনেটিক সাকশন চার্জিং ডিজাইন, ওয়্যার কন্ট্রোল শেকলকে বিদায় বলুন, বেতার ম্যাসেজের অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।
- আই মাস্ক বুলিট-ইন ইলাস্টিক স্পঞ্জ, থ্রিডি ত্রিমাত্রিক পূর্ণ প্যাকেজ এবং ফাঁপা খাঁজ নকশা, চোখের বলের উপর কোন চাপ নেই, ঘুমানোর জন্য নিশ্চিত।
উপরন্তু, এই EMS চোখের মাস্ক হালকা ওজনের এবং বহনযোগ্য। এটি ভ্রমণ বা ব্যবসা, এটি চোখের ক্লান্তি শিথিল করতে পারে।
আজ এখানে শেয়ার করুন, আমি আশা করি আপনি চোখ ব্যবহার করার একটি ভাল অভ্যাস গড়ে তুলবেন, চোখের রোগ থেকে দূরে থাকুন, চোখের যত্ন নিন, আমাদের হৃদয়ের জানালাকে রক্ষা করুন। আপনি যদি চোখের প্রসারণ, ঝাপসা দৃষ্টি এবং এমনকি দৃষ্টিশক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় তবে এই পরিস্থিতি অবশ্যই হবে। হাসপাতালে যান, পেশাদার চক্ষু রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা.
পোস্টের সময়: এপ্রিল-১১-২০২৩